Programmes d'entraînement

L’entraînement personnalisé vous permet d’atteindre vos objectifs de façon sécuritaire. L’entraîneur vous offre un programme d’entraînement détaillé selon vos objectifs, vos limitations et votre condition physique.

Entraînement privé

Fitness et Bien-Être

Zumba fin de semaine

Zumba Loca

Renforcement Léger

Aqua Thérapie Sablon-Fit Privé

Marche Urbaine