Natation ado (12 ans et +)

NAGEUR 7 JEUNE SAUVETEUR INITIÉ (8 – 13 ans)

JEUNE SAUVETEUR INITIÉ

Jeune sauveteur initié - Société de sauvetage

L’approche est axée sur l’effort, et te permet de développer ton endurance et l’efficacité de tes techniques de nage tout en t’amusant. Tu apprendras, entre autres choses, à exécuter l’examen primaire d’une victime consciente, à communiquer efficacement avec les services préhospitaliers d’urgence, à effectuer le balayage visuel d’une installation aquatique et à lancer efficacement une aide de sauvetage en situation d’urgence.

Tu pourras effectuer des sauts d’arrêt et des sauts compacts; te maintenir à la surface avec les jambes seulement pendant 45 s; sprinter sur 25 m à la brasse; nager sur 150 m au crawl et au dos crawlé; effectuer un entraînement par intervalles de 300 m

DURÉE: 55 minutes

REQUIS:  avoir passé le niveau NAGEUR 6

Inscription en ligne

ANIMATEUR

N/A

HORAIRE

Horaire variable Hiver 2024

Samedi
de 19h45 à 20h40

TARIF

219$

Informations additionnelles

Casque de bain obligatoire

Aucun spectateur sur le bord de la piscine