NATATION ADULTES ET Cours aquatique Adulte (15 ans et +)

ADULTE 1, 2 et 3

Adulte 1 (Débutant)
Cours de natation pour adultes avec peu ou aucune expérience en piscine. Les cours se déroulent uniquement dans la partie peu profonde avec 2 instructeurs et se concentrent sur la respiration, la flottaison et la base du crawl et du dos crawlé.

Adulte 2 (Intermédiaire)
Cours de natation pour adultes à l'aise dans l'eau avec des connaissances de base en natation. L'instructeur travaillera à perfectionner les connaissances techniques des participants pour ultimement développer la confiance chez le participant pour travailler sur toute la longueur de la piscine.
Le cours développera les compétences du crawl, dos crawlé, brasse, nage sur place et les plongeons.
Recommandation: être capable de faire 25m sans arrêt préalablement au cours.

Adulte 3 (Avancé)
Cours pour adultes avec une bonne connaissance de la natation. Ce cours développera l'endurance en plus de continuer à perfectionner les styles de nage.

DURÉE: 55 minutes

Inscription en ligne

ANIMATEUR

N/A

HORAIRE

Adulte 1
Mardi 18h00-18h55

Adulte 2
Mardi 19h00-19h55

Adulte 3
Mardi 20h00-20h55

TARIF

208$

Informations additionnelles

Casque de bain obligatoire

Aucun spectateur sur le bord de la piscine