JEUNE SAUVETEUR INITIÉ

L’approche est axée sur l’effort, et te permet de développer ton endurance et l’efficacité de tes techniques de nage tout en t’amusant. Tu apprendras, entre autres choses, à exécuter l’examen primaire d’une victime consciente, à communiquer efficacement avec les services préhospitaliers d’urgence, à effectuer le balayage visuel d’une installation aquatique et à lancer efficacement une aide de sauvetage en situation d’urgence.

Tu pourras effectuer des sauts d’arrêt et des sauts compacts; te maintenir à la surface avec les jambes seulement pendant 45 s; sprinter sur 25 m à la brasse; nager sur 150 m au crawl et au dos crawlé; effectuer un entraînement par intervalles de 400 m

DURÉE: 55 minutes

REQUIS:  avoir passé le niveau NAGEUR 6