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Cours de Santé Pulmonaire

C’est un cours de réhabilitation pour la sante pulmonaire. Guidé par un Kinésiologue, le cours s’agit des exercices sur chaise de musculation pour le haut et le bas du corps. On pratique la respiration tout au long du cours et pour faire travailler le cœur, nous faisons aussi des exercices cardio soit assis, debout ou en marchant. Les participants font l’activité a leurs propres rythmes.

Inscription en ligne

ANIMATEUR

Érika (Vendredi)

Gérard (Jeudi)

HORAIRE

Vendredi 14h - 15h

Jeudi 11h - 12h

TARIF

50$ + taxe
12 semaines

Informations additionnelles

Session d’hiver 2023