C’est un cours où le rythme rencontre la forme physique ! Cet entraînement dynamique allie la puissance de la percussion à des exercices au poids du corps pour un entraînement complet à la fois amusant et stimulant. Laissez la musique vous guider tandis que vous bougez, transpirez et brûlez des calories tout en passant un moment incroyable. En seulement 30 minutes, vous obtiendrez l’entraînement dont vous avez besoin pendant votre pause de diner, vous laissant énergisé et prêt à attaquer le reste de votre journée. Idéal pour tous les niveaux de forme physique. Ce cours vous aidera à développer votre force, améliorer votre coordination et augmenter votre endurance. Venez prendre des baguettes et laissez le rythme vous guider vers une version plus saine et plus forte de vous-même !

Inscription en ligne