NATATION ADULTES ET Cours aquatique Adulte (15 ans et +)

NAGEUR ADULTE
Que vous soyez débutant ou que vous vouliez simplement un peu d’aide avec vos nages, notre module Nageur adulte vise les jeunes de cœur, et ce, peu importe votre âge. Établissez vos propres objectifs. Travaillez avec des moniteurs certifiés pour apprendre à nager, pour améliorer votre capacité à nager et votre condition physique en milieu aquatique.

ACTIVITÉS AQUATIQUES
Cours de conditionnement physique aquatique avec musique comprenant des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

Aquaforme (14 ans et +)

ADULTE 1, 2 et 3